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domingo, 14 de noviembre de 2010

Psicología futbolística: Gestión de la lista negra

En la mayoría de equipos suele existir un grupo de jugadores normalmente apartados del terreno de juego, jugadores descartados por el propio técnico que finalmente termina sumiéndolos en el ostracismo y comúnmente denominados por la prensa como “La lista negra”.
Son situaciones complicadas para cualquier entrenador, debemos saber controlar los egos de los jugadores para evitar que una posible mala conducta afecte al rendimiento en general de la plantilla al igual que la propia motivación del jugador.



Uno de los principales objetivos para el entrenador es desmentir esa llamada lista negra comentando al jugador que simplemente tiene que ganarse el puesto, hacerle entender que tiene a otros jugadores por delante y que debe entrenar duro a corto y medio plazo para poder tener protagonismo en el ámbito deportivo del club, pero ante todo, hacerle saber que cualquiera puede entrar y salir del once.
En definitiva, intentar motivar al jugador para optimizar su rendimiento y lograr evitar una desmoralización que pueda afectar al conjunto.

Debemos apoyar al jugador, pese a que apenas contemos con él intentar mostrar nuestra predisposición a confiar en él tras una posible mejoría.
Tras mostrar nuestro apoyo, lo normal es que el jugador muestre su profesionalidad y se comporte sin realizar declaraciones contra el entrenador o el equipo o sin empeorar su ritmo de entrenamientos.
Los jugadores poco profesionales son un arma peligrosa hasta para los equipos muy unidos, pueden hacer que un vestuario unido empiece a desquebrajarse por lo que lo principal sería intentar controlar al jugador, tanto con advertencias o incluso multas internas.
En caso de no existir una mejoría por parte del jugador debemos comunicar a la directiva su mal comportamiento e intentar desprenderse del jugador lo antes posible.

El jugador debe tener claro su rol en el equipo sin intentar aspirar a ser la estrella del equipo, un comportamiento colectivo sería lo óptimo.
El jugador debe demostrar en las oportunidades que le brindemos en que sigue pensando en la buena actuación colectiva antes que la individual.
Un individualismo que puede crecer si se ve relacionado por la prensa en rumores de traspaso, algo que debemos hablar con el jugador e intentar desviar de sus pensamientos ya que es un profesional y debe trabajar para su equipo actual y no sus estadísticas cara al futuro.

Todos los marcados en la “lista negra” deben saber que en el fútbol suelen existir picos y que un jugador del once inicial puede pasar por una mala racha, sanción o una lesión por lo que en cualquier momento los no habituales podrían tener entrada en el equipo.
Por lo que como antes comentamos, unos entrenamientos al máximo al margen de sus minutos en los partidos tienen que ser algo totalmente exigido.

Los jugadores deben saber que el fútbol es impredecible y que la opinión que puede tener el entrenador sobre él en septiembre puede cambiar totalmente en junio.
Todos los jugadores deben esforzarse por intentar cambiar la perspectiva que tiene el entrenador sobre ellos, intentando poco a poco impresionar al entrenador para ganarse minutos.

Una lista negra puede ser un calvario para el entrenador, algo que puede desestabilizar cualquier equipo, por lo que es una de las principales situaciones a manejar por el técnico.
Una situación que debemos calmar, restar importancia y motivar.
Son momentos complicados para cualquiera pero ante todo tanto el entrenador como el jugador deben mantener la tranquilidad y trabajar juntos por un mismo objetivo: el bien del equipo.

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martes, 2 de febrero de 2010

Psicología futbolística: Lesiones, como hacer que el grupo lo supere

Un equipo planificado, con buenas estrategias y excelentes resultados, todo parece ir perfecto hasta que aparecen las temidas lesiones.
Por ejemplo el Deportivo, un equipo que sabe a lo que juega y que esta consiguiendo excelentes resultados, pero se lesiono su principal valuarte, Filipe Luis, por lo que ahora los coruñeses ven una segunda vuelta muy muy negra ya que esta lesión les ha roto completamente los esquemas.



Pero si el equipo sufre una lesión no hay que lamentarse, se debe trabajar para resolver la situación...
Hay que buscar alternativas en el puesto del jugador lesionado, el suplente sería la primera opción pero tambien se podría probar otros jugadores poco habituados a esa posición o sacar algún jugador de la cantera, quizás el técnico tenga a un diamante en su filial y todavía no se enterara, por lo que una lesión siempre puede ser un medio para descubrir y probar talentos de la cantera, que si salen bien y el club es modesto tambien podriamos vender para sanear las arcas del club que en estas fechas nunca vienen mal, aunque este es otro tema y tambien dependeria mucho la politica del club.

Debemos controlar la moral del equipo, una lesión importante siempre puede "minar" a los chavales, por lo que deberiamos mantener un par de charlas con ellos para debatir el asunto, buscar soluciones y alternativas conjuntamente, tratar de animar a los chavales y pedirles un esfuerzo extra para demostrar que si en caso de que el lesionado fuera la estrella, que ellos tambien pueden obtener buenos resultados y desarrollar un buen juego sin él.

También se deberia sopesar un posible cambio en la táctica, buscar otros metodos que puedan ser efectivos sin el jugador lesionado, pero antés de cambiar radicalmente de estilo debemos revisar uno por uno a los jugadores para ver si están preparados para ese sistema de juego tan diferente y tambien controlar su adaptación psicologica a un cambio de táctica tan brusco.
Por último hay que recordar que si queremos que nuestros jugadores superen la situación, nosotros (los técnicos) debemos ser los primeros en hacerlo, una buena forma de demostrarlo sería comportarnos de un modo optimista y confiado plenamente hacia el grupo.

Analizando y trabajando estás claves deberiamos ser capaces de que el conjunto supere positivamente la lesión.
Espero que lo entendierais todo perfectamente, si teneis alguna duda no dudeis en preguntar en este mismo articulo.

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martes, 19 de enero de 2010

Helenio Herrera, genio y figura

El fútbol suele girar entorno a los jugadores, pero existen casos en los que se ven relegados a un segundo plano, eso solía suceder con el genial Helenio Herrera.
Apodado el mago, Herrera tenía una larga historia a sus espaldas, argentino de nacimiento pero de padres andaluces.
Poseía nada mas y nada menos que cuatro nacionalidades: español, argentino, francés e italiano.
Creció en Marruecos y paso a jugar como profesional en Francia.



Tras su periplo como futbolista se pasó al banquillo donde dirigió una gran cantidad de equipos en diversos países.
En Francia (Red Star, Stade Français), Portugal (Os Belenenses), España (Atlético de Madrid, Valladolid, Sevilla, Barcelona) e Italia (Inter y Roma), además de ser seleccionador nacional de España e Italia.
Sin duda sus mayores éxitos los logro en el Barça e Inter, junto al gallego Luis Súarez.

Pero dejemos de lado su trayectoria y pasemos a sus numerosas perlas, como por ejemplo cuando fue despedido por la Roma.
Herrera público un polémico anuncio en el que buscaba un nuevo club:
"Busco club con presidente serio, con el cual se pueda firmar en blanco y colaborar lealmente, que respete la palabra escrita y hablada, que sea entusiasta con el club y que tenga en el corazón las mismas ambiciones de conseguir el título que el entrenador, los jugadores y los aficionados.
Escribir al apartado de correos 121"


Uno de sus actos mas sorprendentes ocurrió en la temporada 51-52, cuando entrenaba al Atlético, en un duelo contra el Sevilla, un gol al conjunto hispalense fue anulado injustamente, por lo que en la temporada siguiente al Atlético les esperaban con ganas en Sevilla.
Herrera antes del comienzo del partido detuvo a sus jugadores en el túnel diciendoles que ahora volvía.
Salió al campo y dio sin prisa una vuelta al terreno de juego, a su paso los aficionados sevillistas se acordaban de toda su familia, cuando regreso al túnel, le dijo a los jugadores:"Ya podéis salir, los he dejado roncos".

Herrera era un hombre confiado en si mismo, "Me siento sereno, no le tengo miedo a nada y soy guapo", pero su instinto luchador y confiado no queda ahí:
-"Nada es dificil, basta con comenzar"
-"Un espiritu combativo es igual a juventud"
-"Lucha con calma y alegría"


Pero no solo se basaba en la lucha y sacrificio a la hora de hablar:
-"Disfruta de tu vida y tu trabajo"
-"La duda no debe entrar en mí"
-"Ponte pruebas de voluntad y respetalas"
-"El pensamiento forja el carácter"
-"Caminar lentamente cansa"
-"No hay que añadir años a la vida, sino vida a los años"
-"La fe en uno mismo es la principal virtud"
-"Lo peor es fracasar con las ideas de otro"




En el vestuario siempre colgaba carteles que motivaran e hicieran pensar al jugador:
-"¿Por qué no puedo ser el mejor?"
-"Quien no da todo, no da nada"
-"No creo en el fracaso"
-"Piensa veloz, juega veloz"
-"Jugar con simplicidad es jugar con velocidad"
-"El fútbol moderno es velocidad"
-"La clase y el prestigio hay que confirmarlos en cada partido"
-"No te resignes nunca"
-"Las cosas dificiles exigen un tiempo, las imposibles más tiempo"
-"Jugar individualmente es jugar para el contrario"
-"Contra el regate, solo ocupate del balón"
-"El deseo de vencer se transmite"
-"El holgazán siempre trabaja dos veces"
-"A la tercera no va la vencida, hay que hacerlo a la primera"


Herrera era todo un sargento, una vez el mítico defensa del Barça, Olivella, le comentó que quería abandonar el campo por que llevara un golpe en la cabeza y veía doble, a lo que Herrera contestó: "Mejor, así le darás dos veces".
Simplemente implacable.

Sus dos frases más famosas fueron:
-"Ganaremos sin bajar del autobús"
-"Con diez se juega mejor que con once"

En la primera frase, se demuestra una manifestación despectiva hacía el rival, dandole un aire de supremacía total a su conjunto.
En el segundo caso trata de convertir una adversidad en una ventaja, quizás jugar con diez haga esforzarse más a los jugadores sobre el campo, movimientos mas simplificados, mayor fluidez del juego debido a los espacios...
Aún asi las malas lenguas siguen comentando que usó esa frase en tono sarcástico hacia el rival.

Lo dicho, el mago Herrera, genio y figura.

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jueves, 10 de septiembre de 2009

Psicología futbolística: Como marcar objetivos

El otro día inauguramos la sección táctica que llevara D.Rivas, La pizarra de D.Rivas, hoy comenzaremos una sección que bien podría ir ligada, se trata de la sección de Psicología futbolística, que llevare yo, Iván Varela.
En esta sección os enseñaremos a tratar a los jugadores, entenderlos y conseguir sacar lo mejor de ellos, explicaremos cosas bastante complejas, pero intentaremos que lo pueda entender todo el mundo.

Hoy, ya que todavía acaba de empezar la liga, aprovecharemos para explicaros como se deben marcar los objetivos que debe lograr el equipo.
En un club profesional, todos se ponen un objetivo al principio de la temporada, tanto directivos, como jugadores, como técnicos, entre estas tres distintas formas de pensar y actuar, ahi que conseguir un equilibrio en el objetivo, un objetivo común que se pueda aplicar a los tres.



Los objetivos se marcan para que un equipo luche lo máximo posible por lograrlo, para que se esfuercen, muchas veces incluso se incluyen primas, pero marcar un objetivo no es solo decir: ''Queremos entrar en Champions'', eso no serviria de nada.
A los jugadores ahi que explicarles cual seria su función y que tienen que aportar para conseguir el objetivo, ahi que hablar con ellos y motivarlos para que luchen por ese objetivo como si fuera su propia vida.

Ademas, marcar un objetivo para la final de campaña, no serviria de nada, ya que es un objetivo a largo plazo y los jugadores poco a poco irian perdiendo la motivación.
Por eso siempre ahi que marcarse tres objetivos: A corto plazo, medio plazo y largo plazo.
A corto plazo seria el resultado del proximo partido, a medio plazo los puntos sacados en un mes y a largo plazo, el objetivo final, la clasificación en la competición.

Ahi que tener en cuenta que se deben marcar objetivos reales y alcanzables, no fáciles, pero tampoco imposibles, que el jugador tenga que esforzarse por lograrlo.
Por ejemplo, aun recien ascendido no se le puede pedir que luche por puestos UEFA, ya que sería un objetivo demasiado optimista y cuando los jugadores vieran que empezaban a perder partidos se desmotivarian, por eso a un recien ascendido el 99% de las veces se le marca como objetivo a largo plazo la salvación.
Al contrario que al Real Madrid o Barcelona, que siempre se le debería marcar como objetivo el campeonato, ya que si por ejemplo les marcamos entrar en Champions, siempre bajarían un poco el acelerador.



Se deben marcar objetivos colectivos, pero tambien individuales, por ejemplo marcarle a un delantero como objetivo un número de goles en un mes o a un portero un número de goles encajados.
Eso motivaria muchisimo a los jugadores y si ven que estan cerca del objetivo, se esforzarian mucho más.

Lo que nunca se debe hacer, es marcar un objetivo y hasta final de temporada no hablarlo, siempre se deben realizar pequeñas charlas para comentar los objetivos, por lo menos deberia organizarse una a la semana, así se podría ver si las cosas van mal, por que falla el equipo, que se puede mejorar y como podemos cambiar de racha y si se va bien, por que va bien, como podemos optimizar nuestros puntos fuertes y como seguir en esa racha.



Asi es como se deben marcar los objetivos y en que y como nos debemos basar.

Espero que os gustara y lo entendierais bien.
Si teneis dudas, dejar un comentario con vuestra pregunta y responderemos encantados.
Un saludo, Ivan Varela


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